首先，小编想问大家一个问题？你喜欢吃香菜吗？
上周小编和同事去吃拉面的时候，两位同事就吃面是否要加香菜展开了一次对决：
同事A：拉面不加香菜是没有灵魂的！老板，多加点香菜！
同事B：我的天呐，你是怎么能忍受香菜这股味的，老板，我的不要香菜，一点都不要放！
同事A：香菜真的很好吃的，你应该试试，试试就知道了！
同事B：不！我是不会吃香菜的，这辈子不会吃香菜的！
......
尽管有人如此地爱香菜，但香菜还是逃不过被别人套上“难吃”的标签。前两天同事B还列举了网上评的“最难吃的蔬菜top5”，说不喜欢吃这些的才是主流，今天小编也拿来和大家一起看看。
TOP1
苦瓜
苦瓜的苦味让很多人难以接受，但其实从苦瓜中提取出苦瓜多糖、苦瓜素、类黄酮等成分，具有一定的降血糖、降血脂、抗病毒、抗肿瘤等作用。所以这苦味也有大用处呀！当然这么说并不是指苦瓜中的这些物质就能把你的糖尿病治好，不要看到这些功效，盲目地去吃苦瓜...... 当然，除此之外苦瓜也富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养，是一款不错的蔬菜哦~ TOP2 香菜 总算说到香菜了，有人不喜欢吃香菜，其实这和基因也有关，研究表明讨厌香菜的人在11号染色体上拥有一种名叫"OR6A2"的特殊基因，这种基因对香菜里的醛类物质（香菜味道的来源）很敏感，所以会觉得香菜的气味很难闻，再次感叹基因的强大...... 当然，香菜作为一种蔬菜，本身也富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养，其中，钙的含量最为突出，可以达到67毫克/ 100克。 TOP3 胡萝卜 对比上面几类蔬菜，胡萝卜的营养相信很多人都比较清楚了，胡萝卜中富含一种叫胡萝卜素的物质，它对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要，这正是胡萝卜营养价值的重要体现。这么好的胡萝卜，你确定不尝尝？ TOP4 芹菜 据微医君的朋友说，她不喜欢吃芹菜是因为芹菜有股药味？不知道其他人不喜欢吃的理由是什么呢？芹菜本身富含不溶性纤维、钙、镁、钾元素和胡萝卜素，还是B族维生素和维生素C的优秀来源。 TOP5 韭菜 看到“韭菜”这个两个字，就觉得有一股味道~用微医君朋友的话说：每一个爱吃韭菜的人，“口气”都不会小哈哈哈。但是这小小的韭菜营养是真的很不错哦，韭菜富含叶绿素、类胡萝卜素等营养，而且维生素 C、钾、膳食纤维也不少，是很典型的一款绿色蔬菜。但是在这里也提醒一下广大男性朋友，韭菜真的没有壮阳作用...... 有些人可能会问，叶绿素、胡萝卜素......等等营养，到底有什么作用呢？你可以戳这里了解哦~☞
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