山东省立医院西院肛肠科刘万忠医生浅谈得了痔疮怎么样办？

因为人体体内遍布丰富的血管网，血液在其中不停地流动循环，保持着人体的新陈代谢。正常的血液循环是保持正常体质所必需。一旦体内哪个组织、器官的血液循环出现障碍，人体必定会出现相应疾病反映。而人保持着直立行走后，人类的直立使肛门位置相对较低。

由于重力的作用，肛门周围血管承受张力较大，再加上久坐久立、天气变化以及过食辛辣食物、生活不规律、年迈体虛等都可致肛门周围血管流通不畅，血液发生淤结，不利于直肠血液回流，郁积于肛垫内的血管丛，从而促成痔疮的形成。 痔疮发病与便秘有关吗？ 便秘与不良的排便习惯通常被认为是痔疮发病的主要后天因素之一。

当排干硬大便时，过度牵拉肛管部皮肤，擦伤肛管皱襞，可引起皮赘感染发炎、水肿和纤维结缔组织增生，导致炎性外痔和结缔组织外痔。努挣容易使痔脉丛破裂血液外溢到皮下，形成血栓性外痔。

需要指出的是，即使没有便秘，如果有蹲厕时间过久的不良习惯，譬如有些人喜欢如厕时看书读报、抽烟，而导致蹲厕时间过长；有人有习惯性便秘，排便困难。下蹲过久，排便努争，可使直肠肛门部充血、受压，静脉曲张，甚至至直肠黏膜与肌层松弛、分离，脱出肛门外，而形成痔疮。

所以说便秘和不良排排便方式与痔的形成有密切的关系 得了痔疮怎么办？ 其一当然是饮食要清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

其二就是不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。便前便后保持肛门的清洁。每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。

如果大便干燥的情况下，可以根据病情服用润肠通便的中药物进行调理，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。

有些人会问，如何判断怎样的程度需要当作病治疗，哪些没有必要呢？这个问题问得好。事实是，痔疮久拖不治并不会自愈，反而会加重病情。