惠州华伊美容提醒你炎炎夏日出行，这些常识要谨记

炎炎夏日，本不宜出行，但是恰逢暑假，所以很多人会带着孩子举家旅行，出去玩本是一件开心的事情，但是旅途中难免会有一些小意外，为了不影响出行的心情，这些常识要谨记！

夏日出行一定要关注天气预报。夏日的天气变幻无常，西边日出东边雨的场景也是很常见的现状，所以夏季出行，一定要注意观察天气状况，定时收听和观看天气预报，全面掌握和了解最新的天气状况，做到心中有数，然后再根据天气的变化做好合理的行程安排。

防晒：1、为预防紫外线辐射病，外出旅游时一定要合理安排时间，尽可能避免午时外出，特别是炎热无风的天气更不要作野外旅游；2、尽量穿浅色、质薄、宽松、吸汗透气的长袖衫为好，身体裸露部分应涂上防晒霜；3、烈日下应戴上遮阳帽，或者带上遮阳伞；4、太阳镜可避免强光对眼睛的刺激，也应戴上；5、旅游时应涂上防晒用品，尽量少洗“日光浴”，因为过多的暴露在阳光下，会加快皮肤的老化，久而久之会使皮肤变得粗糙、松弛，出现血丝，容易患上皮肤癌。同时要多喝水，避免中暑。

同时暑假外出旅游，无论是爬山，还是看海，抑或是玩漂流，人身安全，永远要放在第一位！这一点，相信许多人在旅游之前都知道，但是，玩着玩着，却忘记了最重要的这一点！