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阳江惠民医院 早起一杯淡盐水好不好?
不少人都有早晨起床喝杯水的习惯,其中选择淡盐水的不在少数,因为觉得既能“排毒”又能“清理肠胃”。不过,小编要来给大家提个醒了~ 事实上,在正常生理情况下,人体对盐的需求量很小,每日仅需4~6克,大家的[详细]
2018-11-22 16:14 分类:企业库 -
阳江惠民医院 芹菜怎么样吃更健康?
你没有看错,有些蔬菜本身就含钠(也就是盐),比较常见的几种含钠高的蔬菜:茴香:186.3毫克/100克茼蒿:161.3毫克/100克芹菜(茎):159毫克/100克(芹菜叶含量较少,为83毫克)小白菜:73.5毫克/100克油菜:55.8毫[详细]
2018-11-22 16:11 分类:企业库 -
清远现代医院 吃奶制品、豆制品时不要吃钙片,你觉得好不好?
虽然小编一直和大家强调没什么食物相克的问题,但有些东西还真不适合一起吃。就拿补钙来说,奶制品、豆制品和钙片都是好东西,但一起吃就不太好了。因为三者钙含量都高,一下子吃进去太多钙,反而影响吸收,造成浪费[详细]
2018-11-22 16:09 分类:企业库 -
清远现代医院 糯米怎么样吃好吃又好消化?
糯米在多数人眼里,都是个难消化的食物,这当中其实有个误解:就淀粉结构来说,大米含直链淀粉较多,糯米含支链淀粉高,与消化酶接触点多,面积大,按理说更利于消化吸收。 但之所以我们会感觉糯米食物吃了以后[详细]
2018-11-22 16:08 分类:企业库 清远现代医院告诉你严寒的冬天,酸奶怎么样喝才健康?
先来解决一些关于酸奶加热的疑问。首先,酸奶中的蛋白质、钙等营养物质,即便加热了也不会发生量变和质变,你喝了依然能够吸收利用。 其次,酸奶中的益生菌确实可能“灭活”,但是即便不加热,酸奶中的活的益生[详细]
2018-11-22 16:03 分类:企业库清远现代医院教你如何挑选一双健康的筷子?
1、材质:竹筷、不锈钢筷子较卫生竹筷材质天然,不易变形,从安全、卫生、从价格方面综合考虑,竹筷是最佳选择。不锈钢筷子较卫生,不过,目前不锈钢筷子良莠不齐,若质量不过关可能导致重金属析出;使用时应避免和醋[详细]
2018-11-22 16:02 分类:企业库-
大理博大医院告诉你筷子怎么样用才卫生?
筷子是每个中国人必不可少的吃饭工具,有媒体报道,筷子在使用到3-6个月时,会滋生各种霉菌,严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”。该物质被世界卫生组织划定为1类致癌物,可诱发肝癌。所以筷子使用超过三个月,容易使[详细]
2018-11-22 15:59 分类:企业库 -
大理博大医院教你如何保持机身干净?
其实,手机最好是要定期消毒的,较少使用的手机,可以1-2周消毒一次,每天手机不离身的,建议每周至少消毒一次。1消毒表面消毒时,可以用棉签蘸取医用酒精(药店可以购买到),轻轻擦拭手机的键盘、屏幕以及其他部分[详细]
2018-11-22 15:57 分类:企业库 -
大理博大医院告诉手机到底有多脏?评价看对不对?
早在2011年,英国研究人员就曾对6300万部手机做过调查,结果显示:有1470万部手机存在健康威胁,平均一部手机携带的细菌量是男厕冲水柄细菌含量的18倍。参与研究的卫生专家说:“人们不愿用手去摸厕所的冲水柄,因为[详细]
2018-11-22 15:55 分类:企业库 -
大理博大医院关于洗头的7个真相,你觉得怎么样?
一、早上不能洗头?容易中风?早上洗还是晚上洗,并没有那么多讲究。有人说早上不能洗头,容易中风,也有人说早上起床就洗头,会给脑部血管造成较大的负荷,真的是这样吗?其实早上洗还是晚上洗,并没有那么多讲究。[详细]
2018-11-22 15:49 分类:企业库 -
大理博大医院告诉你怎么样洗头发更好?
1脏了不洗,不脏多洗几天洗一次最好呢?如果你是特别爱出油的发质,那可以每天洗一次。因为如果不能及时清洁头皮,油脂就可能堵塞毛囊,造成或者加剧头发掉落。除此之外,夏天出油较多或者平时活动量大,出汗较多的人[详细]
2018-11-22 15:46 分类:企业库 -
双卡手机历史发展回顾
时间拉回到2003-2004年间,中国的移动通信市场,只有中国移动和中国联通,其中中国移动经营GSM拥有垄断性的市场份额。而中国联通初期以GSM参与竞争,种种原因,又同时建设经营了CDMA网络,在市场竞争中,中国联通一直[详细]
2018-11-21 16:30 分类:企业库