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清远现代医院 牙刷多久需要换一次？你觉得怎么样？
关于牙刷的更换频率，比较普遍的说法是3个月更换一次，因为大多数人使用牙刷3个月左右刷毛就会弯曲磨损，相应的也就影响了清洁牙齿的效果，需要及时更换。然而随着不断深入的调查实验，更多的研究证明一般人在正常使[详细]
2018-11-19 12:27 分类：企业库 清远现代医院 如何提高基础代谢率？
第一步：放弃节食当你开始减少能量摄入时，身体为了阻止体重减低，就会释放信号让身体代谢慢下来。1天、2天、1个礼拜、2个礼拜······你开始忍不住恢复饮食了，而基础代谢却还没反应过来。于是，吃得多了，消耗[详细]
2018-11-19 12:25 分类：企业库-
清远现代医院 吃不胖的秘诀你觉得怎么样？
吃不胖的秘诀：基础代谢率高人每天通过进食吸收热量，然后又通过3个途径进行消耗：活动代谢、食物产热代谢、基础代谢。一般来说，当我们按照“上班-坐着工作-下班”的节奏生活时，身体代谢情况是这样的——1食物产热[详细]
2018-11-19 12:23 分类：企业库 大理博大医院 早上几点起床最好？你都睡得怎么样？
我们常说一天之计在于晨，起床后的时间是完美一天的开始。那么你早上起床后做的第一件事是什么呢？叠被子？喝水？上厕所？刷牙？.......这些事看着似乎都很日常，但与我们的健康却息息相关，所以今天小编准备给大家整[详细]
2018-11-19 11:44 分类：企业库大理博大医院关于减肥的3个误区 评价看看怎么样
1吃米饭比吃面条、馒头更容易胖？有些人减肥不吃米饭而会选择吃面食，因为面食不容易胖？就生的大米和面粉来说，其实热量差异是不大的，但是一旦煮熟了，就不一样了。这里有一份数据大家可以参考一下：100克的馒头，[详细]
2018-11-19 11:41 分类：企业库-
大理博大医院 怎么样判断自己胖不胖？
判断自己胖不胖，很多人第一反应就是看体重。之前也有用户问微医君，明明自己体重没超标，但是医生却建议减肥，这是为什么？这是因为即使体重没超标，但是腰围超标了，这也是肥胖。胖不胖，可不只是体重说了算！小编[详细]
2018-11-19 11:38 分类：企业库 大理博大医院 长得胖，会对健康带来怎么样的危害？
生理、心理双重影响肥胖患者由于体重负担增加，常会感到乏力、疲劳、气喘、活动困难、关节和下腰疼痛、下肢浮肿等现象，给日常生活带来不便；另外，由于形体问题，容易出现自卑、忧郁、焦虑等心理障碍。 很多常[详细]
2018-11-19 11:36 分类：企业库大理博大医院 怎么样才能有效减肥？
其实这个问题小编也说了不止一遍，减肥就是“管住嘴、迈开腿”！管住嘴——少吃和必吃要清楚！为了减肥而少吃的应该是富含油脂和糖分的肥肉、奶油、甜食、动物内脏、油炸食品等高能量密度的食品，而新鲜蔬菜、鱼类、[详细]
2018-11-19 11:13 分类：企业库-
大理博大医院吃米饭比吃馒头、面条更容易胖？如何吃更健康
开始科普前，小编想先问问大家，你觉得吃面条、米饭、馒头哪种更容易胖？小编也问了一下身边的朋友，选了几个有代表性的答案：A：应该是面条啊，面条特别容易吃多。B：米饭吧，都说米饭热量高。C：大馒头呀，太实在了[详细]
2018-11-19 11:08 分类：企业库 -
大理博大医院举办庆祝中国医师节晚会 大家来看看医生们好不好
6月23日晚上，我院举办庆祝“6.26”中国医师节颁奖晚会，表彰在医院卫生与健康战线中涌现的先进典型，鼓励执业医师树立自尊自爱、奋发向上的精神，维护医师队伍的良好形象，营造尊医、重医的社会氛围。[详细]
2018-11-19 11:01 分类：企业库 -
大理博大医院 中国医师节主题活动进行的怎么样？
不畏艰苦 甘于奉献 救死扶伤 大爱无疆——优美的诗句表达了对医务工作者的尊敬和敬仰。8月19日上午，大理博大医院”健康博大▪温暖前行暨首个中国医师节主题活动在大理博大拉开帷幕。 [详细]
2018-11-19 10:50 分类：企业库 -
大理博大医院 中国医师节主题活动进行的怎么样？
不畏艰苦 甘于奉献 救死扶伤 大爱无疆——优美的诗句表达了对医务工作者的尊敬和敬仰。8月19日上午，大理博大医院”健康博大▪温暖前行暨首个中国医师节主题活动在大理博大拉开帷幕。 [详细]
2018-11-19 10:50 分类：企业库
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